Seit dem 01.03.22 liegt das Yogacenter im Herzen von Los Llanos, direkt hinter der Kirche an der wunderschönen Plaza de España in einem alten Stadthaus aus dem 16. Jahrhundert mit ganz besonderem Flair.

Das altkanarische Haus mit seinen Holzdecken und schweren Bodendielen ist ein stimmungsvoller, energetischer Ort um Yoga zu leben.

Ich bin sehr dankbar für diese Fügung und freue mich umso mehr, dass wir diese gemeinsame Reise auf eine neue, andere Art und Weise wieder fortsetzen können.

Yogakurse im Yogacenter La Palma

In den Kursen des Yoga Center La Palma wird ein ruhiges, entspannendes Yoga praktiziert, welches auf dem sogenannten Hatha-Yoga basiert. Bei dieser, im europäischen Raum bekannten Yogarichtung wird besonders Wert auf das innere Gleichgewicht gelegt durch das lange Halten einzelner Asanas. Dabei ist es wichtig, die Übungen bewusst mit der Atmung zu verbinden.

Jede Yogastunde ist Einzigartig und wird je nach Tag und Stimmung unterschiedlich von Heidrun gestaltet, oft praktizieren die Teilnehmer spontan dynamische Vinyasa Sequenzen, Tai Chi Übungen oder Qigong.

Es geht darum mental flexibel und offen für Veränderungen und Neues zu bleiben.

Aktueller Stundenplan

Montag 16:00 - 17:15 Uhr Deutsch
Dienstag 18:00 - 19:15 Uhr Spanisch
Donnerstag 16:00 - 17:15 Uhr Deutsch

Die Anmeldung für einen Platz in einem der Yogakurse findet nach vorheriger schriftlicher oder telefonischer Vereinbarung mit Heidrun statt.

Privatstunden für ein bis zwei Personen sind auf Anfrage möglich.

Informationen und Anmeldungen telefonisch unter +34 637 559 761, oder per Mail an heidrun@la-palma24.net